Aktives Anti-Stress-Coaching
„Gutes Coaching soll dazu ermutigen, sich auf neue Wege und auf Unbekanntes einzulassen - und das nicht nur für den Moment, sondern immer wieder im Leben!“ Unbekannter Autor
Wie lässt sich negativer Stress in positiven Stress umwandeln?
Wie gewinnen Sie eine Perspektive, die Sie begeistert und die zum Gelingen führt?
Das lernen Sie in unserem 5-tägigen Seminar „Aktives Anti-Stress-Coaching“ kennen.
Während negativer Stress unsere Kräfte lähmt, unsere Motivation reduziert und unsere Gesundheit beeinträchtigt, weckt positiver Stress unseren Unternehmungsgeist, fördert Energie und Gesundheit.
Burn-out ist in den letzten Jahren nicht nur in der Berufswelt zu einem dringlichen Thema geworden. Wo liegen die individuellen Gefahrenstellen, und was sind vorbeugende und heilende Alternativen?
Das Anti-Stress-Coaching besteht aus einem Seminar und 3-5 Einzelcoachings. Die Kombination aus Seminar und persönlichem Coaching ist das Erfolgskonzept. So können nachhaltige Veränderungen erzielt werden - Lösungen, die sich jetzt und künftig bewähren. Informatives Wissen aus dem Seminar und persönliches Coaching unterstützen Sie wirksam im Erreichen Ihrer Ziele.
Das Anti-Stress-Coaching wird entweder als Wochen-Seminar oder als Wochenend-Seminar angeboten.
Im Wochen-Seminar lernen Sie vormittags Theorie und Praxis des aktiven Anti-Stress-Coachings kennen. Der Nachmittag steht für entspannende Aktivitäten wie Wandern, Lesen und Gespräche zur Verfügung. Ebenfalls am Nachmittag finden die EinzelCoachings statt. Dadurch ist das Wochen-Seminar besonders erholsam.
Die Version Wochenend-Seminar findet jeweils an einem Samstag, 10h-19h und Sonntag, 10-17h. Die EinzelCoachings im Anschluss nach Vereinbarung.
Gerne unterbreite ich Ihnen ein Angebot.